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1: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:32:58 ID:bPi

なぜかAmazonにレビューが無い…

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2: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:33:16 ID:GOD
安いんだから買ってみ

 

4: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:34:01 ID:bPi
>>2
実はポチって見たけど、他の人の実体験を聞きたい

5: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:34:08 ID:YpS
レスタミンの方がほとんど成分同じで安いぞ

 

8: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:34:44 ID:bPi
>>5
ジェネリックみたいなやつか
今度買うときはそっちにしようかなあ
もし効けばだけど

 

14: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:36:11 ID:YpS
>>8
ちょっと違うけどな
レスタミンは抗アレルギー薬で副作用で眠気が出るけどそれを逆手に取って睡眠改善薬として売り出したのがドリエル

 

18: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:37:38 ID:bPi
>>14
レスタミンの方は睡眠改善が目的じゃないのか…
そうなるとなんか不安やね

 

23: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:38:32 ID:YpS
>>18
目的なんてのは売る側が勝手に決めてることや

 

30: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:39:52 ID:XHb
>>18
いや同じ成分やで
抗ヒスタミン薬っていうアレルギー症状の先にあるヒスタミンって成分を抑える成分があるんやが、その副作用で眠くなるのを利用したのが睡眠導入剤や

 

7: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:34:35 ID:XHb
風邪薬の強い版みたいなもんやで

 

10: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:35:24 ID:bPi
>>7
みんなそう言うんだよな
それで結局睡眠が改善されるのかどうかはあまり言及されてないという

 

11: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:35:29 ID:iPp
睡眠に関しては薬に頼り始めたら終わりやとおもてる

 

12: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:35:41 ID:2xy
良い寝具買えよ

 

17: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:37:13 ID:bPi
>>12
枕だけでもいいの買いたいとは思ってる

20: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:37:49 ID:2xy
>>17
マットレスが重要だと思う

 

16: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:36:56 ID:IvN
外資系企業でバイトしてたとき社員さんがみんな飲んでる言うてた
効くんちゃう?

 

22: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:38:26 ID:bPi
>>16
はえ~
初めてまともな実体験聞けたかもしれん
結構みんな飲んでるんやな

 

19: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:37:44 ID:YpS
ジフェンヒドラミンは最初は効くけどすぐ耐性つくで

 

24: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:38:56 ID:bPi
>>19
それが怖いんだわ
できるだけ耐性が付かない使い方とか知りたいんだが…

 

34: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:40:49 ID:YpS
>>24
依存性は低いから睡眠導入薬みたいに量が増えることはないで
ただただ効かなくなるだけ

 

25: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:39:02 ID:pcA
ワイは飲んで大ケガしたわ

 

32: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:40:39 ID:bPi
>>25
意識がもうろうとしてってことかね

 

58: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:46:34 ID:pcA
>>32
飲んで寝て夜中トイレに行きたくなったんやけど意識朦朧とするわ体は言うこと聞かんわで 強引に立ち上がったんやけど足絡まって顔面から倒れて鼻骨折したわ

 

121: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:57:33 ID:3oe
ぬるめの温度で半身浴してみてや
毎日がだるいなら週2~3回夜に入ると変わってくるで
疲れの取れ方も段違いや

 

132: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)17:01:18 ID:bPi
>>121
ぬるめの方がいいのか
ワイ夜入る時はいつも温度高めにして短時間であがってた
習慣化難しいかもやけど、どんな入り方がいいのか知ってるだけで違うだろうし、助かるわほんま

 

135: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)17:02:15 ID:3oe
>>132
ぬるくて水位も低い方が心臓への負担少ないで
夜の風呂を少なくとも1ヶ月は試してほしいわ

 

44: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:43:26 ID:3oe
ドリエル、ワイは相性悪かったわ
症状はよく覚えてないけど倦怠感が強く残ってしまった気がする
市販薬が合えばそれが一番ええわ
精神科に通院履歴が過去数年あると医療保険入るの面倒になるし

 

52: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:45:42 ID:bPi
>>44
そうやねん、通院すると保険入る時不利になるんだよな
倦怠感残るのはいややなあ…
ドリエル合わんかったらどないしよ

 

56: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:46:14 ID:wFP
>>52
一個薬があわんくらいは大丈夫やろ
でも依存しだしたら危ないやん
寝れない周期とかあるんか?

 

61: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:46:50 ID:3oe
>>52
でも過去2年に通院歴がなかったら、保険入る際の申告義務はなくなるし
体調と相談してや
もし病院行かなあかんなら保険の見直ししてから行くことを勧める

 

78: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:50:09 ID:bPi
>>61
まあ通院しないまま全く寝られず体調崩しまくったら本末転倒やしな
選択肢には入れてはおく…

 

51: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:45:01 ID:gVF
トゥルースリーパーがええぞ

 

64: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:47:27 ID:bPi
>>51
それ聞いたことあるわ!
薬じゃなくマットレスで解決するならそれが理想やな

 

75: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:49:51 ID:gVF
>>64
薬に頼るのは良くない傾向やな
散歩やスクワットして体疲れさせてちゃんと風呂でリラックスしてからトゥルースリーパーで寝るんや

66: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:48:02 ID:1cB
昔間違えてドリエル倍飲んだら身体中痒くなって冷や汗ダラダラで草

 

83: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:51:19 ID:bPi
>>66
こっわ
ワイも過剰摂取しそうでこわい

 

68: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:48:33 ID:yyH
リポスミンならドリエルの半額以下やで
有効成分全くおなじ

 

72: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:49:12 ID:fSP
低反発系と高反発系は合う合わないがあるから
ちゃんと寝て確かめるんだぞ

 

90: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:52:08 ID:bPi
>>72
ワイ通販で買うタイプやからなー
店で使い心地とかチェックしないといけないのかー

 

77: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:50:06 ID:EcM
よく精神科で睡眠薬として処方されるブロチゾラムは八時間眠気が続くけどドリエルはどのくらい持続するんや?

あと眠気自体は睡眠薬とどちらが強いんやろか

 

82: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:51:02 ID:XHb
>>77
ワイの場合12時間は残るイメージやわ
次の日仕事の時とかは早めに飲んでる

 

79: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:50:28 ID:3oe
でも睡眠障害はストレス源から離れて環境変えるのが一番だゾ
ワイはそれやって今は快眠快便やで

 

99: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:53:53 ID:bPi
>>79
今の生活にストレスは無いのに寝れないんや
ワイの体はどっかバグっとるんやと思う

 

96: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:53:12 ID:3oe
GABAのチョコ案外効いて草やったわ

102: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:54:16 ID:Zez
>>96
こマ?
買えばよかった

 

106: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:55:00 ID:3oe
>>102
でも睡眠障害が無くなった後の話やから今マジで悩んでる人には焼け石に水かもしれん

 

100: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:54:01 ID:3oe
あと寝る前におんjするのを控えるんや

 

105: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:54:51 ID:N8R
ワイは全く効かなかったわ

 

119: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:57:09 ID:bPi
>>105
ワイも効かない気がするんよなー
GABAさえ一瞬で耐性できたし

107: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:55:03 ID:wFP
酒は入眠早いけど眠り浅いしあっさり夜中目が覚めるで

 

111: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:55:20 ID:gVF
スマホやpcは何時までて決めて散歩や筋トレして風呂入って寝る

 

122: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)16:57:38 ID:bPi
>>111
スマホとPCやり過ぎるのがやめられないんごねえ…
仕事で使うから片付けるわけにもいかんしどうしようもない

 

142: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)17:03:58 ID:gVF
腹式呼吸にしたらええぞ

 

156: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)17:06:51 ID:bPi
>>142
ワイはなんか腹式呼吸意識するとイライラしちゃう
ストレッチはすこし気持ちよくなるけど寝れるほど気持ちは落ち着かない

 

159: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)17:08:07 ID:gVF
>>156
それは正しく出来てないからやろ

 

162: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)17:09:58 ID:bPi
>>159
そうかもしれん
腹式呼吸と併せて瞑想とかも取り入れたけど、気持ちは多少落ち着いても寝付くまではいかないんだよなあ…

 

161: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)17:09:24 ID:8eh
>>156
腹式呼吸は吸う時間と吐く時間を逆にしたらめっちゃ活動的になって眠れなくなるらしいからやり方間違えてるんちゃうの?

 

164: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)17:10:38 ID:bPi
>>161
ほんまかよ草
ワイそれの可能性あるな

4秒吸って7秒息止めて8秒吐くってやつを腹式でやっとるんやが

 

170: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)17:13:08 ID:gVF
>>164
鼻で4秒息吸ってお腹をふくらます
吐くときは口から8秒腹がへこむまで

 

155: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)17:06:33 ID:yiT
実はさして不眠でもないのにドリエル飲むと次の日もずっと眠くてダルい

 

160: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)17:08:44 ID:bPi
>>155
翌日怠いのはいややわ
半分の量で試すことにするわ

 

166: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)17:11:41 ID:yiT
>>160
やっぱり出来る事なら薬に頼らんのが1番や
いつも寝つき悪くて昼間眠たくてダルいからドリエル飲んだのに飲んだ方が次の日も眠かったわ
なんならその次の日もキツかった

 

168: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)17:12:24 ID:bPi
>>166
それじゃ意味ないなー
仕事のパフォーマンスを落としたくないからグッスリ寝たいのに

 

191: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)17:19:29 ID:yiT
>>168
ワイもそうやったけどあかんかったわ
ワイは寝るときの考え方を変えたわ
今までは「~時までに寝なあかん」って考えててそれまでに寝れずに焦って睡眠時間が減っていってたけど、今は2時間ぐらい余裕を見て「~時までは起きておこう」って思いながらベッドで何もしないようにしたら寝れるようになった

189: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)17:19:11 ID:Uo6
処方箋の必要な眠剤はやっぱり効くで
寝方誤ると頭ずっと重くなるし

 

197: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)17:20:56 ID:bPi
>>189
効果が強いのは魅力的である反面怖さもある
でもそんなことも言ってられんからなあ

 

207: 名無しさん@おーぷん 20/07/14(火)17:25:31 ID:dkg
心療内科行っても弱めの薬下さいって言えばいいのでは?
ドリエル高い割に睡眠導入剤という立場だから微妙だと思う

https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1594711978/

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