1: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)08:51:19 ID:mdO

わかるよな?

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2: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)08:52:38 ID:WGZ
最近生まれて初めて腹筋腕立て始めてみたんやけど筋肉痛が出ないんよ
出るように量増やしたほうがええんかな?

5: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)08:53:39 ID:9CV
>>2
筋肉痛は必須ではない。慣れないうちから重量増やすとケガするから、まずはそのまま続けるんやで

3: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)08:52:40 ID:JBl
まぁ分かる

 

4: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)08:53:34 ID:WCK
トレーニングする前はイッチに近かったけどやってると変わった

 

6: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)08:54:07 ID:Xlz
ルックス向上のためやぞ

 

9: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)08:55:30 ID:D9v
それだけ脳筋思考が浸透してるってことやろ

 

12: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)08:56:25 ID:i5L
スポーツに必要な筋肉はそのスポーツの練習でつければ良いので筋トレは必要なし
無駄に体が重くなるだけ

みたいなこと言うおじさん一昔前はいたよな

 

20: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)08:58:41 ID:9CV
>>12
科学的知識も無くひたすら高重量やると速筋が遅筋に変わるので、あながち間違いでもない
筋トレしなければ速くなる訳やないが

 

13: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)08:56:35 ID:D9v
運動のためやといかにもアスリートっぽいからやないんかと

 

15: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)08:58:05 ID:B9E
趣味でやるレベルのスポーツなら筋トレいらんと思う

 

16: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)08:58:08 ID:D9v
あ…そうか
使いもしないのに筋肉だけ鍛える、とか云う思考がキモいんかも

 

54: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:04:50 ID:mdO
>>16
これはある
昔新日にいたレスラーのストロングマンはかっこよかったけど全く同じ人がボディビルやってますとか趣味で筋トレやってますっていったらただただキモいおっさんにしか感じない

 

17: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)08:58:23 ID:i5L
食事制限とか栄養管理とかまでやるガチ勢はもうそういうアスリートよな
ふつうにかっこいい

 

18: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)08:58:33 ID:WCK
昔格闘技齧ってて今はだらしない体型してる奴がこれめっちゃ言うんよな

 

23: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)08:59:20 ID:wBi
ボディメイクのためのトレやたら敵視してる奴って体だらしなさそう

 

27: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)08:59:54 ID:D9v
>>23
黙々とスタイルのためだけに筋肉つけようとするのが不気味なんかも

 

26: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)08:59:54 ID:psN
キモい奴が筋トレしてたらキモいし
イケメンが筋トレしてたらかっこいい

スポーツも同じそれだけや

 

28: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:00:18 ID:9CV
陰キャが筋肉付けた時が一番タチ悪い

 

31: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:00:54 ID:D9v
>>28
ツィターでそういうの自慢するの結構多そう

 

35: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:01:22 ID:Oxl
筋トレも一種のスポーツじゃね?

 

42: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:02:42 ID:D9v
別に筋トレなどしてなくとも、
仕事で思いもの担いだり運んだりで自然と付いてる人間もおるやろうしね

44: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:03:17 ID:uRr
まあ陰キャが自信つけて性格明るくなった例もあるしええやろ

 

45: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:03:19 ID:NIE
筋肉自慢してこなければええで
あとピチピチのTシャツ着なければ

48: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:03:46 ID:wBi
筋トレ意識しなくても筋肉そのものは生活次第でつくからな、肝心なのは減量期を経た低い体脂肪率の維持

 

49: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:03:49 ID:D9v
昔どこかの女流作家が云うてたけど
仕事で付く筋肉と筋トレとかで付くのはまるで違うんやと…
見ればすぐわかるって

 

55: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:04:53 ID:7RM
仕事でつく筋肉とかいってるやつは
筋トレしたことないんやなと思ってしまう

 

58: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:06:17 ID:D9v
>>55
肉体労働という意味でやろと
古いジジババは働いて自然に身に付く筋肉が尊いものやと信じてるやろうしな

 

56: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:05:06 ID:D9v
とすると俳優連中は皆筋トレ派か
役作りで付けたりするやろうしね

 

63: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:08:10 ID:XW0
腹出てる奴よりマシ

 

64: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:08:10 ID:D9v
筋肉はまぁともかく、
手にはその生活や職業がはっきり表れちゃうからな…だからごまかせんという

 

65: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:08:28 ID:WCK
日本人の逆マッチョ信仰は本当なんなんやろな

66: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:08:36 ID:lX9
ワイはヒョロガリのほうがええわ
筋肉まみれキモい
プロスポーツ選手やったらしゃーないやろけど

 

71: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:09:42 ID:D9v
>>66
某映画でもマッチョメンが車乗ったら隣の男が「筋肉が邪魔だ」って言ってて草

 

70: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:09:25 ID:7RM
キモイと言われてもやりつづける
せっかく育ててきたのにやめられるわけなかろう

 

75: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:10:56 ID:Oxl
なかやまきんに君とか言う仕事のために筋肉を付け筋肉のために仕事をする男

 

77: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:11:12 ID:D9v
役にも立たない筋肉が見世物にできる国とは違うし

 

87: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:13:14 ID:ugi
ワイもヒョロガリやけど筋トレ始めたわ
ただムキムキになりたいかって言われると違うしなんのためにしてんのかよくわからん

 

90: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:13:44 ID:9CV
ヒョロガリか「脳筋ww」って馬鹿にするけど、ヒョロガリが頭良いって訳でもないねんな

 

96: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:16:00 ID:lX9
>>90
ヒョロガリは賢いか馬鹿かわからんけど
マッチョはかならず馬鹿ってイメージや
イメージだけやけどね

 

101: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:18:35 ID:9CV
>>96
開かないビンがあるとして
筋肉無い→ビンを温めて滑り止め軍手付けて…
筋肉ある→パカッw

みたいに、頭使わなくても解決できる場面多いからってのはありそう

 

100: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:17:44 ID:Wvf
筋トレってすぐ体に変化があるからすこ

 

107: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:40:52 ID:ZdK
イケメンなら趣味筋トレでもかっこいい
ブサイクならスポーツの補強でもなんかキモい

 

109: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:42:55 ID:hSU
no title

 

110: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:43:27 ID:psN
陰キャ特有の筋トレがキモいって思考がわからんな

 

46: 名無しさん@おーぷん 20/04/24(金)09:03:44 ID:9CV
でもやっぱり筋肉ある方がええわ
単純に舐められんし、日常生活で便利なこと多いやろ

https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1587685879/

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